Nuôi dưỡng tinh thần khỏe mạnh với thiền (zen)

Một gương mặt xinh đẹp, những bộ cánh đắt tiền có thể khiến bạn nổi bật giữa đám đông. Song để sự nổi bật ấy kéo dài đến cuối ngày, khi phấn son nhạt phai, bạn cần nhiều hơn thế!

Sự khỏe mạnh của TINH THẦN chính là nguồn năng lượng có sức lan tỏa mạnh mẽ kỳ diệu. Và để có được nó, rất đơn giản, vài phút THIỀN mỗi ngày là đủ:

- Thiền còn có thể tăng cường hệ thống miễn dịch, điều hòa hơi thở và điều tiết hormone để chống lại bệnh tật hay những nỗi đau về thể xác.

- Thiền định giúp chúng ta nhìn thấu rõ định nghĩa về bản thân và cuộc sống bằng những suy nghĩ bình tĩnh, sâu sắc hơn.

- Thiền định giúp đầu óc thảnh thơi để tận hưởng sự yên tĩnh, thư thái, tái tạo lại nguồn năng lượng tích cực mới.

Vẻ đẹp toát ra ở mỗi con người thực tế xuất phát từ sự cân bằng, an nhiên trong tâm hồn. Khi đã giác ngộ bản thân, hiểu rõ những gì mình có và mình muốn, chắc chắn bạn sẽ chọn cho mình những sản phẩm chăm sóc sắc đẹp an toàn, lành tính. Tất cả vì một vẻ đẹp tự nhiên và bền lâu.

-Zenboté-