Làm thế nào để trở nên rạng rỡ trong vòng 1 phút?

Những ngày oi bức đã chuẩn bị gõ cửa. Những ngày nhễ nhãi, mặt bóng dầu, mệt mỏi lại sắp tới. Hãy bỏ túi ngay những bí quyết  chăm sóc da mặt sau giúp bạn có một làn da rạng rỡ, một gương mặt tươi tỉnh chỉ trong vòng một phút để tận hưởng những ngày hè thật sôi động.

Nguồn ảnh: Skeeze – Pixabay.com

Mùa nắng, mùa của bãi biển đã đến, bạn đã sẵn sàng chào đón?

1. Lăn một viên đá lạnh lên da:

Việc làm tưởng chừng như chỉ đơn giản giải mát tạm thời. Nhưng hơn thế khi lăn một viên đá lạnh lên da sau khi rửa mặt chúng sẽ giúp thu gọn các lỗ chân lông lại và săn chắc hơn. Bạn cũng có thể bắt đầu quá trình này dọc theo cánh tay, cho cơ thể bạn một cảm giác sảng khoái, tỉnh táo. Bạn đã sẵn sàng cho một buổi chiều làm việc bận rộn rồi đấy!

2. Ăn một quả chuối:

Chuối là loại trái cây mọi người hay dùng ngoài việc cung cấp các vitamin C, A, E,...Chuối còn giúp cân bằng bữa ăn + giữ lượng đường trong máu vừa đủ.

Đừng vội vứt ngay vỏ chuối! Hãy lấy vỏ chuối massage nhẹ nhàng lên khắp gương mặt, đặc biệt là những vùng có nếp nhăn cho đến khi vỏ chuối bị oxy hóa và chuyển dần sang màu đen. Việc này mất khoảng 1 phút, bạn hãy rửa mặt lại sau đó. Bởi vì trong vỏ chuối chứa các enzyme giúp da tẩy da chết, cấp ẩm và giúp da hồng hào hơn. Sẽ rất tiếc nếu bạn bỏ qua công dụng này đấy.

Nguồn ảnh: Stevepb – Pixabay.com

Lấy một phần nhỏ vỏ chuối và chà liên tục lên răng trong vòng 2 tuần bạn sẽ giúp răng của bạn trắng hẳn lên

3. Massage cổ, gáy:

Bạn có biết khi máu lưu thông đến vùng cổ, gáy thường bị chặn lại do các múi cơ ở cổ khiến bạn mau cảm thấy căng thẳng và thiếu máu. Bằng cách masage vùng cổ gáy trong vòng 1’, các bó cơ được mềm ra và máu lưu thông tốt hơn, giúp bạn suy nghĩ tỉnh táo cũng như giúp các phản ứng chuyển hóa trở nên thuận lợi hơn. Da mặt bạn nhờ vậy mà cũng giãn ra, hồng hào hơn, giảm bớt những nếp nhăn.

4. Chạy / nhảy tại chỗ trong vòng 1 phút:

Đặc biệt đối với các bạn văn phòng hay ngồi lâu, chỉ cần các bạn dành ra một phút cho chạy nhảy tại chỗ. Việc này sẽ giúp bạn tăng tuần hoàn máu và tăng nồng độ oxy trong máu, đẩy nhanh quá trình chuyển hóa và dĩ nhiên, gương mặt bạn sẽ hồng hào, khỏe mạnh hơn ngay lập tức. Sẽ tốt hơn nếu bạn thực hiện mỗi ngày đấy!

5. Sử dụng tinh dầu:

Bạc hà và tràm gió, thông rừng, oải hương,…. là những loại cây khá nổi tiếng giúp người dùng thư giãn, giảm stress sau khi ngữi mùi. Chính vì thế chúng hay được sử dụng để chiết xuất tinh dầu, thuốc khử mùi, kẹo cao su,… Chỉ cần một làn hương lướt qua cũng có thể giúp bạn bình tĩnh hơn, giãn cơ mặt và làn da được “thở” khỏe mạnh hơn. Cho nên muốn da rạng rỡ nhanh chóng đừng bỏ qua những loại tinh dầu này. Ngoài ra uống một ly trà bạc hà vào ban đêm cũng giúp bạn dễ ngủ và giảm stress sau một ngày làm việc căng thẳng. Bạn có thể cho vào máy xông hơi, để hương thơm nhẹ nhàng lan tỏa khắp nhà.

Serum Pingin có mùi tinh dầu Thông rừng tạo cảm giác thư giãn cho người dùng

6. Uống một tách trà:

Hãy nên chọn một loại trà không chứa cafein dành cho riêng bạn nhé. Những loại trà không chứa cafein sẽ giúp bạn sảng khoái và không làm da mất nước. Nếu bạn muốn một làn sạch sẽ, thoáng mát, hãy chọn trà Hibicus (dâm bụt), những bông hoa đỏ tươi có vị chua nhẹ sẽ giúp bạn có một làn da thoáng sạch, sáng màu và detox.

Cơ bản của chăm sóc da vẫn là dành một khoảng thời gian nhất định trong ngày với những sản phẩm chất lượng và dùng đều đặn. Hãy nên ưu tiên cho sản phẩm dưỡng da hữu cơ và cùng phối hợp với những mẹo nhỏ chăm sóc da trên đây, mùa hè năm nay sẽ không còn là nỗi thống khổ của những làn da xỉn màu, nhễ nhải.

Tham khảo các dòng sản phẩm dưỡng da hữu cơ của Zenbote tại đây bạn nhé:

Sản phẩm dưỡng da hữu cơ Zenbote

Và đừng quên các bí quyết chăm sóc da tuyệt hay nhé:

Bí quyết chăm sóc da mùa nắng nóng

Các bước chăm sóc da ban ngày

Các bước chăm sóc da ban đêm


-Zenboté-