Chải Khô – Phương Pháp Chăm Sóc Da Độc Đáo

Chải khô cho da, cái tên có thể còn khá lạ lẫm với các tín đồ làm đẹp, song phương pháp này đã xuất hiện từ rất lâu và ngày càng được ưa chuộng trên thế giới. Tại một số nơi, phương pháp này được áp dụng vào quá trình chăm sóc da ở spa nhờ khả năng hỗ trợ hoạt động của hệ bạch huyết và tẩy tế bào chết tự nhiên. Hãy cùng Zenboté tìm hiểu thêm về phương pháp chăm sóc da thú vị này nhé !

Chỉ với một chiếc bàn chải nhỏ xinh và chút dầu body, bạn đã có thể dễ dàng thực hiện phương pháp chải khô

Nguồn ảnh: TesaPhotography – Pixabay.com

Phương pháp chải khô là gì?

Chải khô chính xác là một phương pháp dưỡng sinh cổ xưa có nguồn gốc từ y học dân gian Ấn độ. Chải khô được tiến hành bằng cách dùng một chiếc bàn chải mềm và khô ráo chà xát lên cơ thể theo chiều hướng về tim (bắt đầu từ bàn chân và bàn tay, chải về phía ngực).

Lợi ích của chải khô với da

1. Hỗ trợ lưu thông hệ bạch huyết

Hệ thống bạch huyết là một phần chính của hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể loại bỏ độc tố. Nó được tạo thành từ các cơ quan bạch huyết bao gồm hạch bạch huyết, ống dẫn/ mạch bạch huyết vận chuyển bạch huyết khắp cơ thể. Việc chải khô được cho là có khả năng kích thích dòng chảy bạch huyết trong cơ thể, nhờ đó kích thích việc thải độc một cách tự nhiên và hiệu quả.

2. Tẩy da chết

Lợi ích này được nhận thấy dễ dàng trong những lần đầu áp dụng phương pháp chải khô. Quá trình chạy một bàn chải lông trên da giúp làm mềm các lớp da chết và loại bỏ chúng một cách tự nhiên. Kết quả là da bớt khô và mềm mại hơn nhiều sau vài ngày đến vài tuần từ khi bắt đầu thực hiện.

3. Làm sạch và thu nhỏ lỗ chân lông

Ngoài tế bào chết, chải khô còn giúp làm sạch dầu thừa, bụi bẩn và cặn bã sâu trong lỗ chân lông, giúp chúng trở nên thông thoáng, se khít theo thời gian, và tất nhiên một làn da mềm mịn rõ rệt.

Sở hữu làn da mềm mại khi áp dụng phương pháp chải da khô hằng ngày

4. Giảm tình trạng sần da (Cellulite)

Sần da hay còn gọi “da vỏ cam” hình thành do các mô mỡ dưới da phình ra và nổi lên, tạo sự không bằng phẳng trên bề mặt da, rất mất thẩm mỹ. Chải da khô giúp làm mềm các mô mỡ này, tản chúng đều hơn. Điều này cũng giúp việc loại bỏ chúng dễ dàng hơn.

5. Kích thích tuần hoàn máu dưới da

Tương tự các động tác mátxa, chải khô kích thích tuần hoàn máu dưới da, giúp da săn chắc, hồng hào, khỏe mạnh.

Cách thực hiện phương pháp chải khô:

Chải khô có thể được thực hiện hàng ngày trên toàn bộ cơ thể, tốt nhất là vào buổi sáng trước khi tắm. Chú ý: Luôn luôn chải hướng về phía trung tâm của cơ thể, nhất là về tim.

  • Chải những đường dài, mượt mà liên tục bắt đầu từ bàn chân, rồi dần lên bắp chân và toàn bộ đùi. Chải mỗi phần da khoảng 10 lần.
  • Lặp lại quá trình tương tự với cánh tay, bắt đầu bằng lòng bàn tay và chải lên cánh tay hướng về phía tim. Lặp lại khoảng 10 lần.
  • Riêng vùng bụng và nách, chải hình tròn theo chiều kim đồng hồ.
  • Lặp lại các đường mượt dài đều đặn trên lưng, hướng về tim.
  • Cuối cùng, dùng một bàn chải mềm mịn hơn để chải mặt, hướng từ ngoài vào trung tâm, tức khu vực mũi.

Lưu ý:

  • Tránh dùng bàn chải quá cứng. Nên sử dụng loại có lông mềm mại và mịn màng. Da có thể sẽ hơi hồng sau khi chải, nhưng không bao giờ để da trầy xước với các vết đỏ li ti.
  • Nếu chải khô khiến bạn hơi đau, nên giảm lực chải da lại
  • Nên chải trước khi tắm
  • Sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi chải và tắm
  • Thay bàn chải mỗi 6-12 tháng, đảm bảo bàn chải không bị mòn, kém tác dụng
  • Rửa bàn chải vài tuần một lần với dầu gội đầu để loại bỏ tế bào da chết bám trên lông

Chải khô là một phương pháp được phương Tây yêu thích bởi cách thực hiện đơn giản, ít tốn kém và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mọi lứa tuổi và đối tượng. Không mấy ngạc nhiên khi phương pháp này được dùng trong các spa uy tín để hỗ trợ cho quá trình mát xa lưu dẫn hệ bạch huyết và tẩy tế bào chết cơ thể. Vậy tại sao bạn không thử áp dụng tại nhà và chờ đợi kết quả sau một thời gian thực hiện?

Giống như sau khi tẩy da chết và làm sạch da, bạn nên chọn cho mình những sản phẩm dưỡng chất lượng cao để chăm sóc, giúp phát huy và duy trì tối đa công dụng các bước trước. Ưu tiên chọn các sản phẩm có nguồn gốc hữu cơ an toàn, lành tính và hiệu quả.

Tham khảo sản phẩm dưỡng da hữu cơ Zenboté sản xuất tại Canada, được chứng nhận bởi tổ chức uy tín nhất thế giới Ecocert Cosmos.

Zenboté sự kết hợp độc đáo các bí quyết làm đẹp phương Đông và phương Tây

Tham khảo ngay:

Bộ sản phẩm dưỡng da hữu cơ cao cấp Zenbote

ZENBOTE -